5 Days of Italy, also Megan Carter-Davies on the starting line!

10 Feb 2023


5 Days of Italy, also Megan Carter-Davies on the starting line!

The 27-year-old British champion will be the star of the event together with her entire national team led by Emil Wingstedt. A wonderful challenge that you too can’t miss: sign up by March 31st at a discounted price!

2022 has been a fantastic year for her: she was crowned Sprint Distance World Champion having an even more successful season than she hoped. But Megan Carter-Davies is already projected towards her near future and to prepare for the best she has chosen 5 Days of Italy together with the British national team coached by Emil Wingstedt. We interviewed her while waiting to meet her in Cadore.

Credits W.Hollowel/IOF Orienteering

Why do you choose to participate in 5 Days of Italy? “5 Days of Italy this year is the perfect preparation for me ahead of the World Championships in Switzerland. It looks very relevant for the alpine slope orienteering and I especially like the look of Stage 3, the Middle Distance in detailed Somadida Forest. I think the 5 Days of Italy will also be the perfect time to relax, enjoy the orienteering and appreciate summer in the mountains, with everything together before WOC”. 

Have you already been in Cadore, which will host the event? “During the World Cup Final in 2022, we drove through Cadore to the Sprint Relay in Cortina D’Ampezzo, but I haven’t explored the area more than that so I’m really excited to get out into the beautiful mountains and forests. The Dolomites are so grand and it will be a pleasure to enjoy those views every day”. 

Credits WOC2022/IOF Orienteering

5 Days of Italy will be a team experience with your national team. How do you imagine it? “Ideally in a big villa with a pool looking out to the mountains. We can dream, but wherever we are, I think it will be a great time for us to do some final racing, learn from each other and build confidence towards the World Champs”.

What are goals linked to your participation? “I’d like to be able to take confidence from it, so my goal would be orienteer smoothly every day and put together clean races as much as I can. And if I make mistakes, it’s a good chance to learn from it”.

What did 2022 teach you and what would you like to forget about the last year? “2022 was a year of two halves for me – I had an even more successful Sprint season than I had hoped for and still cannot believe I became World champion, however I was really disappointed with how I performed in the Forest races in late summer and autumn. It reminded me that you have to be prepared for the specific type of orienteering if you want to race well, and also that I really do want to do well in the forest too!”

What are your big goals for the 2023 season? “My main goal for 2023 is to medal at WOC. I would really love to perform well in the forest and it would be a dream to earn a medal there! I’m super grateful to have the opportunity this Summer to go on more training camps than I have done in the past, to prepare properly for it. And then after that, I would like to medal at the European Sprint Championships in Italy in October, and carry that motivation with me into our home WOC in 2024”.


5 Days of Italy, anche Megan Carter-Davies ai blocchi di partenza 

La 27enne campionessa inglese sarà protagonista della manifestazione insieme a tutta la sua Nazionale guidata da Emil Wingstedt. Una stupenda sfida a cui anche tu non puoi mancare: iscriviti entro il 31 marzo a prezzo agevolato!

Il 2022 è stato per lei un anno fantastico: è stata incoronata campionessa del mondo su distanza Sprint vivendo una stagione ancora più vincente di quanto sperasse. Ma Megan Carter-Davies è già proiettata al suo prossimo futuro e per prepararsi al meglio ha scelto 5 Days of Italy insieme alla Nazionale inglese allenata da Emil Wingstedt. L’abbiamo intervistata in attesa di incontrarla in Cadore.

Credits W.Hollowel/IOF Orienteering

Megan, perché hai scelto di partecipare a 5 Days of Italy? “Quest’anno è la preparazione perfetta per me in vista dei Mondiali in Svizzera. Sembra una sfida molto propedeutica per l’orienteering su pendenza alpina e mi piace particolarmente come si presenta lo Stage 3, la media distanza nell’intricata foresta Somadida. Sono rimasta davvero delusa da come mi sono comportata nelle gare in foresta a fine estate e in autunno. Mi ha ricordato che devi essere preparato per la specifica tipologia di orienteering se vuoi correre bene e anche che voglio davvero fare bene in foresta! Penso, inoltre, che la 5 Giorni d’Italia sarà il momento perfetto per rilassarsi, godersi l’orienteering e apprezzare l’estate in montagna prima del WOC”.

Sei mai stata in Cadore, la bellissima località che ospiterà l’evento? “Durante la finale della Coppa del Mondo 2022 abbiamo attraversato il Cadore per disputare la staffetta Sprint a Cortina D’Ampezzo, ma non ho esplorato la zona più di così, quindi sono davvero entusiasta di correre nelle sue bellissime montagne e foreste. Le Dolomiti sono così grandiose e sarà un piacere godere di quei panorami ogni giorno”.

Credits WOC2022/IOF Orienteering

5 Days of Italy sarà un’esperienza di squadra con la tua Nazionale. Come la immagini? “Idealmente in una grande villa con piscina affacciata sulle montagne. Possiamo sognare ma, ovunque ci troveremo, penso che sarà un grande momento per noi per affrontare qualche finale, imparare gli uni dagli altri e creare fiducia in vista dei Campionati del Mondo”.

Quali sono gli obiettivi legati alla tua partecipazione? “Mi piacerebbe essere in grado di trarne fiducia, quindi il mio obiettivo sarebbe quello di orientarmi senza intoppi ogni giorno e mettere insieme gare pulite il più possibile. E se sbaglierò, sarà una buona occasione per imparare da ogni errore”.

Infine, i tuoi traguardi per questo 2023? “Il mio obiettivo principale per il 2023 è la medaglia ai WOC. Mi piacerebbe davvero esibirmi bene in foresta e sarebbe un sogno guadagnare una medaglia lì! Sono molto grata di avere l’opportunità quest’estate di partecipare a più ritiri di allenamento rispetto al passato, per prepararmi adeguatamente. Poi vorrei vincere una medaglia ai Campionati Europei Sprint in Italia a ottobre e portare quella motivazione con me nei nostri WOC in casa nel 2024”.